Få mange røgfrie fordele - med CRECEA Rygestopkurser.
Sunde medarbejdere, ren luft på arbejdspladsen og færre sygedage. Fordelene ved røgfrie arbejdspladser og medarbejdere er mange og veldokumenterede, og derfor er der god fornuft i at investere i effektive rygestoptilbud til medarbejderne.
CRECEA Rygestopkurser
Fem Møder
Over 5 møder mødes kursisterne med CRECEAs rygestopinstruktør og bevæger sig fra ved første møde at forberede rygestoppet, til efter andet møde at gennemføre rygestoppet og endelig ved femte møde at forberede, hvordan de vil vedligeholde rygestoppet og undgå at falde i cigaretterne igen. På møderne kan der efter behov være tilbud om måling af kulilte i udåndingsluften, ligesom deltagerne får udleveret relevant materiale.
Deltagere: Maks. 12
Varighed: 5 møder af 2 til 2½ time fordelt over ca. 6 uger
Pris: Kontakt CRECEA
Tre Plus To
Med dette tilbud gennemføres rygestoppet med 2 møder og 3 individuelle telefonsamtaler. På første møde med rygestopinstruktøren forberedes rygestoppet, og derefter bliver deltagerne kontaktet telefonisk efter 1 uge. Rygestoppet sker på en fast dato for alle på kurset, og efter 3 dages rygestop mødes deltagerne igen med rygestopinstruktøren, hvor de får hjælp til at klare rygestoppet her og nu, samt hjælp til at sikre en røgfri fremtid. Endelig vil deltagerne blive kontaktet telefonisk af rygestopinstruktøren 1 og 3 uger efter mødet for at følge op på rygestoppet.
Deltagere: Maks. 12
Varighed: 2 mødegange af 3 timers varighed samt 3 telefonkontakter.
Pris: Kontakt CRECEA
Individuel Rygeafvænning
Et skræddersyet og målrettet rygeafvænningsforløb, som er særligt velegnet for rygere, der ønsker at være alene om rygestoppet. Forløbet tager udgangspunkt i indholdet fra Fem Møder, men på dette individuelle forløb er kursisten på alle møder alene med rygestopinstruktøren. Derfor tager mødet udgangspunkt i den enkeltes behov for støtte og vejledning op til et rygestop, og er således både intensivt og personligt tilpasset.
Varighed: 5 møder af 1 times varighed fordelt over ca. 6 uger. (Mulighed for individuel aftale af timer)
Pris: Kontakt CRECEA
Rygestop Gennem Coaching
Coaching er omdrejningspunktet i dette rygestoptilbud, hvor rygeren i dialog med rygestopinstruktøren selv beskriver og fastsætter sine egne mål. Rygestopinstruktøren vil derefter gennem coachingsamtaler motivere rygeren og tydeliggøre målsætningen. Rygestop Gennem Coaching vil typisk foregå telefonisk, hvorfor metoden er egnet til ansatte, som ikke har mulighed for at møde fysisk op på et kursus på faste dage.
Varighed: Afhængig af behov
Pris: Kontakt CRECEA | 
