Forskning viser, at det er sundt at have et arbejde. Alligevel oplever mange, at arbejdet er fysisk og mentalt udfordrende. I takt med at vi ældes, får vi flere skavanker, og med alderen føles arbejdet typisk hårdere. Mange føler sig mere trætte, og nogle får skader eller bliver slidt af arbejdet, der mærkes mange år fremover, selv i pensionsalderen.  

Vi skal som medarbejdere holde til at være på arbejdsmarkedet i mange år. Hvis det skal lykkes, er det væsentligt, hvordan vi har det det, og hvad vi har med i bagagen, som på et tidspunkt kan komme i vejen for os.

Derfor er det afgørende at vi tænker forebyggelse og dermed sikrer et både langt og sundt liv på arbejdsmarkedet.